キウイフルーツは、温帯性の国が原産のフルーツです。

ビタミンＣや、水溶性食物繊維ペクチンも多く含んでおり、美容や健康に良いという理由で注目を集めている果物です。
ビタミンＣなどは、キウイフルーツを１つ食べれば一日の摂取量を賄えるといわれているほど高含有なのです。

現在では、値段も手ごろで、一年中購入することができるようになっています。

ニュージーランドが主生産国ですが、意外にも日本でも生産がなされています。
しかしながら、やはり温帯性の国々で育つ果物ですから、陰性度は非常に高く、陰制度４強。

美容や健康のためにと、過食することは、体を陰性にし、冷やしますので注意が必要です。

あくまでもデザートとして楽しむ程度がよろしいかと思います。

表の見方：数字が大きいほど、陰制度・陽精度が高い。 食材を　加熱、乾燥、などさせない　「生」状態の陰陽を表しております。 ■陰陽表の見方