編集者ご案内

ダイエット食品名鑑にアクセス頂きましてありがとうございます。

当サイトを編集しております、　鈴木ダイスケ　と申します。
よろしくお願い申し上げます。

私は、幼少期より身体が丈夫で、病気や怪我などはほとんどしたことがありませんでした。その為、自分は不死身だと過信し、食べたいものを食べ、毎晩夜更かし、という学生時代を過してしまいました。

その結果、社会人１年目くらいから、急に、体調が悪化し、大変な目にあいました。
原因は、身体を冷やす陰性食品の取りすぎと、運動不足からくる、陰性病でした。

陰性病という言い方は、正式なものではなく、私が勝手に使っているものです。

陰性病とは、体を冷やす陰性の食品を大量に毎日取り続けることで、
身体が緩み、どんどん冷えが溜る体質になっていくこと　です。

ストレスを溜め込み、陰性食品の摂取過多、運動不足になりますと、この陰性病にかかりやすくなります。

その典型が冷え性といえるのですが、私はこの冷え性をとおして、様々な勉強をすることになりました。
この冷え性解消のノウハウは冷え性改善なら　【冷え取りラボ】でご案内しておりますので、ぜひご参考になさってください。


当サイトは、食品の性質を　東洋医学的見解でまとめた図鑑のようなウェブサイトです。意欲的に更新して参りますので、ぜひアクセスなさってください。

また、「この食材を解説して欲しい」などございましたら、ぜひご連絡ください。

ありがとうございます。